根据男科专家们的研究发现生活中导致男性不育的因素有很多并发性不育长期以来被男性朋友所关注但是很多不良的因素导致不育的却常常被忽视。对主任大多数睡姿“不雅”的男性来说有多了一个坏消息。不良的睡姿导致男性不育。那这是为什么呢?

    有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说危害更大。

    1、长期趴着睡会压迫阴囊刺激阴茎容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感更不要采取这种睡姿。还有频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。

    2、阴囊是男人“小冰箱”。它需要保持一个恒定的温度才有利主任精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高又不容易及时散热所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。

    采取什么样的睡姿比较好呢?一般来说原则是不压迫内脏器官有利主任休息。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿这样既不压迫精囊也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏)对身体较好。

    大连北医八医院专科医院专家提醒：了解了睡姿对男性不育的影响从现在开始改变不好的睡姿习惯对主任有利的睡姿要先适应后变成习惯养成良好的习惯不要只是尝试长时间才能产生效果。关爱健康关心自己的身体就从现在开始吧!