大连北医八男科医院专家指出压力会对男性精子质量产生负面影响。男人压力越大精子质量就越差。压力大精子差的原因可能包括：导致压力的氧化应激激素及糖皮质激素（也称“肾上腺皮质激素”）等可能会影响到精子和睾丸激素的差生。压力过大会影响到精子的活动能力、形状及浓度。

　　压力越大精子质量越差初次之外男性保护精子还要注意以下事项：

　　男性要戒掉四大伤精恶习

　　1.常穿紧身衣裤

　　紧身裤会导致男性生殖器长期处主任不透风状态持续保持高温高温会使精子丧失活力严重影响精子质量这对精子来说是致命的打击。

　　2.长时间骑自行车

　　男性朋友在骑车时车凳如果太窄的话会对阴部睾丸及前列腺造成重压长时间的挤压可能造成缺血及水肿现象影响精子的生成而且也可能导致前列腺炎的发生。

　　3.终日与烟酒为伴

　　香烟中的尼古丁会导致男人精液中的含精量降低而且容易导致畸形精子形成;而酒精则可能减弱男性生殖功能引起染色体异常从而导致胎儿畸形或发育不良的不良后果。戒烟戒酒对男性健康来说意义重大！

　　4.精神压力过大

　　现代人普遍承受着巨大的生活压力尤其是对男性朋友来说生活和工作的双重压力影响下更是容易滋生负面情绪如沮丧、紧张、恐惧、抑郁等每天精神过主任紧张容易导致内分泌功能失调影响到精子质量。

　　精子是孕育下一代的重要部分。严重会导致。男性朋友们可要保护好了。zh