弱精症作为现代男性常见的病症其对男性生育的影响是很明显的不少男性在生育问题上都是因为弱精症的问题摔了跤。如何预防弱精症呢？大连北医八男科医院医生介绍：

　　1、保持居住环境安静舒适：研究发现如果男性长时间居住在70分贝以上的环境中就会出现性功能减弱如果分贝越高严重的会出现性功能紊乱。

　　2、避免长时间手淫：因为手淫久了就会出现前列腺充血变成无菌性前列腺炎这样就会影响到精液导致不育。

　　3、戒烟：因为烟草中的有害成分会影响到精子的数量和质量。

　　4、戒酒：长期酗酒会出现慢性酒精中毒会造成精子发育不良。

　　5、饮食合理：不食生冷、煎炸食物每天晚上11点前入睡。

　　6、警惕化学剂：对种种化学剂做到尽量不用或少用。特别是干洗的衣服取回来时一定要放在通风的地方晾二天后再穿这样就可以有效的避免干洗剂对男性性功能的影响。

　　做好上面几点可有效预防弱精出现让自己的生育得到保障。但是如果还是不幸出现了弱精的情况就应该尽早的到正规医院就诊配合医生查明是什么原因引起的然后针对性进行治疗争取早日恢复健康。大连北医八男科医院现开展大型男科普查活动点击在线医生预约检查名额到院不用排队就能看诊。w