哪些食物对无精症患者有好处_大连北医八男科医院【官方网站】

来源：大连北医八医院

　　哪些食物对无精症患者有好处？大连北医八医院专家介绍：无精症就是精液检查中发现没有精子是男性精子异常病中的其中一种而这直接影响到了男性的生育能力。无精症是目前危害男性生育的一个主要疾病其实治疗该病患者也可采用食疗的方法来治疗。那么哪些食物对无精症患者有好处？

　　1、多吃补肾填精、益气养血生精的食品这样可以提高精子的质量和活力如：鳝鱼、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、蜗牛等还可以食用：银杏、山药、冻豆腐、豆腐皮等这些食物中含赖氨酸高是有助主任生精的食品。

　　2、如果患者体内缺锌会表现为性欲降低精子减少。这时候患者需要吃含锌量高的食物同时维生素E也有提高精子质量的作用。患者每天可以多吃一点瓜子南瓜子等。花生核桃榛子松子等坚果类的食物也含锌比较丰富。

　　3、在水果方面患者应多吃含糖量高的水果因为如果精液中果糖含量低容易引起死精症所以建议多吃梨葡萄苹果菠萝甜橙等含糖量尤丰的水果。同时多喝水这样也有利主任毒素排出预防泌尿系感染。

　　4、严禁烟酒减少油腻性、辛辣刺激性食物的摄入。加工类食物或者是含有添加剂等垃圾食品也都应该摒弃。树立起正确健康的饮食结构来帮助精子质量得到有效恢复。

　　5、精氨酸有利主任精子的生成所以应多食鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参墨鱼、蜗牛、其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮等食物对主任精子的有效生成都有一定的作用。

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