正常的人可能很难想象的出前列腺痛的痛苦前列腺痛不仅对男性的健康产生严重影响甚至患者的性生活也就此终止所以对前列腺痛应引起足够的重视。在这里给您介绍一下缓解前列腺痛的窍门。

　　1.前列腺痛患者应多补充水分至少每天喝2～3升水增加尿液有助主任排出废物、细菌和毒素。

　　2.走路是较好的运动方式不宜骑自行车避免车座压迫前列腺加重病痛。

　　3.在热水中(以能忍受的较高温为限)坐浴15～30分钟每天1～2次。

　　4.大连北医八男科专科医院专家介绍说每天吃30克生南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌不但对前列腺痛有帮助还对几乎所有前列腺疾病有帮助。

　　5.前列腺痛时避免性行为以免使问题更严重。

　　6.经常按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴有助主任改善前列腺的功能缓解病痛。