冬天如何预防前列腺炎好？大连12月份也进入冬天一阵阵寒气袭来大连北医八男科专家表示在冬季男性很容易患前列腺炎所以提醒广大男性朋友做好预防工作。那么冬天如何预防前列腺炎好呢?我们一起去了解一下。

　　前列腺炎该怎么治疗我们大连北医八男科专家
　　
　　冬天如何预防前列腺炎好？大连北医八男科专家指出了以下几点：
　　
　　1、要注意局部保暖。
　　
　　大连北医八男科专家表示前列腺部位如果能保持适宜的温暖环境能使前列腺和精道的腔内压力降0平滑肌纤维松弛减少出口阻力使前列腺引流通畅。做好保暖工作还可以减少肌肉组织收缩使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。海总专家建议：冬季应经常洗温水澡以舒缓肌肉和前列腺的紧张减缓不适症状。如果每天用温水坐浴会阴部一次能起到良好的保健效果。
　　
　　2、尽量避免久坐。
　　
　　久坐是导致前列腺炎的原因之一不少前列腺疾病患者都有体会久坐后很容易出现程度不同的尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿路感染等不适症状。此外经常骑自行车、摩托车以及骑马或常做骑跨动作的人也都可能造成直接压迫前列腺导致前列腺充血。海总专家建议：男性朋友每工作1小时就应起身活动片刻。
　　
　　3、戒掉烟酒、食辣癖。
　　
　　大连北医八男科专家表示过度吸烟喝酒、吃过多辣椒等也会引起前列腺炎的。酒是一种具有血管扩张作用的饮品有的人一喝酒就会脸红这是酒精扩张到面部血管的结果。酒精同样也会引起前列腺反复充血。而香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质不但会直接毒害前列腺组织而且还会干扰支配血管的神经功能影响前列腺血液循环加重前列腺的充血。海总专家建议：在冬季前列腺疾病患者千万不要靠吃辛辣食品或饮大量的酒来取暖同时尽量不要吸烟。
　　
　　4、加强锻炼性生活适度。
　　
　　适度的性生活有利主任前列腺健康但性生活要有规律过度的性生活及频繁的手淫都对前列腺有不利影响。天气寒冷时同样应该坚持适当的体育锻炼例如打太极拳、短跑或饭后散步等活动能改善血液循环对提高免疫力、预防前列腺炎的发生很有帮助。

     
　　
　　前列腺炎分型疗法 准确查明病因、一次治疗不复发
　　
　　综上所述我们知道男性冬季预防前列腺炎要注意保暖避免久坐不要过度吸烟喝酒、吃辛辣食品性生活要适度等希望大家不只是了解而且真正的做到这样才能起到作用。大连北医八男科专家表示对主任患了前列腺炎的朋友也不要担心要积极的进行治疗同时做好保健工作这样才能早日恢复健康。如果还有什么疑问可以点击在线咨询专家将亲自一对一为你解答。

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