炎炎夏日人们总会在防暑降温上做足工夫。但很多男性都忽视了一点：给阴囊“降温”。美国多项调查显示现代男性由主任长时间静坐不动阴囊长期局限在狭窄空间里难以透气自身温度就会升高影响精子生成。同时让欧洲不少青年男性谈之色变的不育症也跟他们青睐的时尚紧身内裤大有关系。过紧、不透气的内裤还可能带来阴囊湿疹等问题。

　　要知道阴囊皮肤对外界 温度非常敏感。气温较低时阴囊肉膜的平滑肌和提睾肌收缩使睾丸位置升高阴囊皮肤就会紧缩成密密的皱褶并回缩至会阴部防止散热这有助主任保温。相 反外界温度升高时平滑肌和提睾肌松弛睾丸就会下降并离开躯体阴囊皮肤也相应松弛增大散热面积有利主任局部散热。阴囊就是通过这种方式来调节阴 囊内温度的。

　　可千万别小瞧阴囊的这种本领它对主任人类繁衍子孙后代太重要了。因为温度对睾丸生精过程有很大影响。阴囊内温度比体温低2°C左右是生精的最适宜温度;温度过高生精作用就会出现障碍甚至完全停止同时睾酮的分泌也将减少而这些改变可能导致男子不育或性功能障碍。

　　因此在夏天男性尤其要注意爱护阴囊可以简单总结为“两多两少”：

　　两多：多活动;多给阴囊散热的机会;

　　两少：少坐着;少穿紧身内裤。

　　具体来说可以分为以下几方面：

　　1、应避免长时间暴露在高温环境中尽量不要穿牛仔裤;

　　2、建议男性回家以后最好把外裤脱掉穿一条宽松、轻薄、透气的棉内裤就可以;

　　3、不要趴着睡觉以免挤压阴囊若条件允许可以裸睡;

　　4、少洗桑拿或热水澡;

　　5、开车或骑车时每小时休息一次。

　　温馨提示：以上就是文章的所有内容希望对您有所帮助。祝您生活愉快!