能壮阳助性的食物有什么呢_大连北医八男科医院【官方网站】

来源：大连北医八医院

　　大连北医八医院医生介绍，现代人讲究食疗养生，如今更将养生打到了壮阳补肾的主意上。究竟哪些食材真能起到壮阳的作用，在食用过程中又有什么注意事项呢？

　　蚕蛹：含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。韭菜：韭菜因温补肝肾、助阳固精作用突出，所以在药典上有起阳草之名。

　　水产品：海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，而锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，因此，水产品具有提高性欲的作用。

　　鸡蛋：高蛋白食物，与人体蛋白质组成相似，所以鸡蛋蛋白质的人体吸收率高达99。7%(牛奶仅为85%)。医生指出，鸡蛋是增强人体性功能的合适营养添加剂。葱：葱的营养十分丰富，它含的各种植物激素及各种维生素能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。

友情提示：为了方便患者了解以上疾病相关信息，大连北医八医院特别开设专家免费在线咨询服务，由男科在线为您解答相关问题，如需帮助，您可以点击24小时即可实现“一对一”的互动交流，就医方向更明确，省时省心又省力。

手机用户：139*****548
12-9

问诊那头的医生很热心的帮我解答了我的问题，服务态度好，就诊时心理有数。

手机用户：159*****326
12-9

北医八医院还真的很实在，没有夸大病情多收费，不像其他医院乱折腾乱收费，这点我和家人都很满意，医院的服务也没的挑！

手机用户：151*****677
12-9

来了之后才发现以前对民营医院的偏见太大了，这里的医生护士都很耐心，检查的速度也快。检查结果跟之前去做的公立医院解释一样，但价格却不高，服务也到位，很满意。

能壮阳助性的食物有什么呢