对于男性的阳痿应该怎样预防啊_大连北医八男科医院【官方网站】

来源：大连北医八医院

　　大连北医八医院男科医生介绍，阳痿是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。下面就介绍一下男性阳痿该怎么预防?

　　1、学习性知识。有的未婚男子自称阳痿，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

　　2、了解生理波动。当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

　　3、男性阳痿的预防还包括提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　3、节房事。对主任男性的阳痿应该怎样预防?长期房事过度，沉浸主任色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　5、饮食调养。对主任男性的应该怎样预防?狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助主任提高性功能。

友情提示：为了方便患者了解以上疾病相关信息，大连北医八医院特别开设专家免费在线咨询服务，由男科在线为您解答相关问题，如需帮助，您可以点击24小时即可实现“一对一”的互动交流，就医方向更明确，省时省心又省力。

手机用户：139*****548
12-9

问诊那头的医生很热心的帮我解答了我的问题，服务态度好，就诊时心理有数。

手机用户：159*****326
12-9

北医八医院还真的很实在，没有夸大病情多收费，不像其他医院乱折腾乱收费，这点我和家人都很满意，医院的服务也没的挑！

手机用户：151*****677
12-9

来了之后才发现以前对民营医院的偏见太大了，这里的医生护士都很耐心，检查的速度也快。检查结果跟之前去做的公立医院解释一样，但价格却不高，服务也到位，很满意。

对于男性的阳痿应该怎样预防啊