怎样预防早泄?在多数男人的潜意识中，往往把性能力作为够不够男人的衡量标准，一旦贴上“早泄”的标签，则严重伤及自尊心乃至生活信心。如何预防早泄，成了众多男性朋友迫切想要知道的问题，下面就请大连北医八泌尿外科的医生解释一下关于早泄的预防问题。

　　预防早泄的八大方法：

　　一、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。　　二、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

　　三、阳事后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓阳事时间，但男方阴茎会有胀痛感。

　　四、戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长阳事时间。

　　五、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

　　六、加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。

　　七、在接受行为治疗后采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。

　　八、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓阳事。

　　通过我们上文的简单介绍，我想大家已经大致有所了解了。如果还有不明白的地方，可以在线咨询我们的医生，或者直接到我院来治疗。